Sophrologie et entreprise

 »  Augmenter le bien-être et la qualité de vie au travail « 

➤ Réouverture du cabinet le 13 mai 2020 : vous pouvez prendre rendez-vous en ligne dès à présent

L’impact sur la qualité de vie au travail

La qualité de vie au travail est essentielle et repose sur différents critères : le contenu même du travail, l’environnement, les relations entre collaborateurs, les possibilités de développement professionnel, et les possibilités d’épanouissement personnel.

 
 

Le bien-être au travail : un enjeu pour votre entreprise

La sophrologie est une réponse au besoin de développement professionnel et d’épanouissement personnel. Présentée sous différentes formes selon la demande, j’interviens sur des thématiques de changement, de performance, de cohésion d’équipe, de santé, ou encore de surinvestissement au travail.

Plusieurs formules possibles

Selon la demande, je peux animer plusieurs séances autour d’un objectif fixé. J’interviens ponctuellement pour des séances de bien-être, et je propose également un atelier sur la gestion du stress en entreprise. Les accompagnements peuvent être collectifs, ou individuels.

Selon le baromètre cancer 2014 de l’Institut Curie, 72% des Français considèrent les approches complémentaires, telles que la sophrologie, importantes en complément des traitements médicaux.

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de productivité supplémentaire pour les salariés heureux

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des collaborateurs se sentent plus motivés au travail quand l'employeur prend en considération le bien-être physique et mental au bureau

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des collaborateurs pour qui le bonheur est lié au sens de leur tâche

coût du stress au travail en France

Pour aller plus loin:

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Ressources du potentiel

Une bibliothèque de ressources où vous trouverez différents exercices à tester chez vous ! 

Ateliers en ligne

Approfondissez la thématique de votre choix en ligne, à votre rythme

b

Blog

Articles autour du développement personnel, du coaching et de l'entrepreneuriat

Bibliographie

Des ouvrages classés par thématiques pour comprendre ou se découvrir soi-même