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Le blog du potentiel

Développement personnel – Coaching – Entrepreneuriat

 

Sortir de sa zone de confort

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La zone de confort, c’est tout un monde : un endroit où l’on se sent bien, à l’aise, mais où la routine se fait parfois sentir. 5 astuces pour en sortir dans cet article.

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Renouer avec son corps

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Je réalise beaucoup de consultations en hypnose concernant la perte de poids. Notre corps porte les stigmates de notre histoire. L’hypnose est un outil qui aide à renouer avec son corps et à faire la paix avec soi-même.

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Pour aller plus loin:

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Une bibliothèque de ressources où vous trouverez différents exercices à tester chez vous ! 

Ateliers en ligne

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Des ouvrages classés par thématiques pour comprendre ou se découvrir soi-même